知ってますか？
最近は若い年齢から薄毛に悩む男性が増えていることを。
また、自分のからだの匂いに敏感になっている人も増えています。
テレビのCMを見ていると「髪の毛」の悩みや「香り」をテーマにした内容が
多いですよね。
しっかりシャンプーをしているつもりが、
頭皮のベタつきやフケが止まらない…かえって荒れてしまう…
「自分に合ってるのかな？」
普段、家族が買ってきたシャンプーを意識せずに使っていませんか？
もしかしたらあなたの髪や頭皮に合っていないシャンプーを
使っているのかもしれません！？
シャンプー売り場に自分で行ってみたことはありますか？
品ぞろえの多さにきっと驚くはずです♪
市販のシャンプーは気軽に購入できる商品からさまざまですね。
今回の記事はシャンプー選びの参考になるように
「イメージ」や「メンズ」にとらわれることなく、
あなたが求めているシャンプーが見つかる手助けになるはずです＾＾
最後までお読みください！
あなたの悩みは頭皮の匂い？乾燥？べたつき？シャンプーのタイプ別選び方
わたしがはじめて自分でシャンプー売り場へと足を運び、
シャンプーを買ったのは大学生のころでした。
そのころはあまり男性向けのシャンプーはなかった記憶があります。
CMやデザインのイメージだけで購入し、次から次へと買い替えたり、
通販でバカ高いシャンプーを購入していたことも良い思い出です（笑）
基本的にシャンプーはあなたの悩みに合わせたタイプの物を選ぶものです。
市販シャンプーを選ぶポイントをあげていきますね。
まず、あなたはなぜシャンプーをするのでしょうか？
基本に立ち返ってみましょう。
髪と頭皮を健やかに保つことですよね。
なんとなしにシャンプーを当たり前のように使っていますが、
使い続けることでかえって髪にダメージを与えてしまうシャンプーも存在します。
最近ではお湯で充分という美容師さんもいるくらいです。
もう一度確認しますね。シャンプー選びで大事なこと。
頭皮とあなたに合った髪質の環境を整えることですね。
シャンプー選びは界面活性剤の種類で判断しましょう。
香りとかそういうおまけは後回しです。
大きく分けると「石油系」「石鹸系」「アミノ酸系」と
分けることができます。
それぞれの特徴を説明しますね。
石油系のシャンプーのメリットは泡立ちがよいこと、洗浄力が高いことです。
何より買いやすさですね。
デメリットは油分をとりすぎてしまうことでしょうか。
石鹸系のシャンプーのメリットは皮脂を良く落としてくれます。
洗浄力が非常に高いです。
デメリットはアルカリ性なので肌が荒れやすいです。肌が敏感な方には
向いてないかもしれません。
アミノ酸系のシャンプーのメリットは低刺激で肌に優しめなところです。
その分、洗浄力が落ちますね。
市販シャンプーでおすすめは？髪や頭皮にやさしいアミノ酸系シャンプー
今回、個人的におすすめするのはアミノ酸系シャンプーです。
おすすめする理由は今自分が使って体験して良いと思うからです。
使い始めたきっかけは、わたしは汗をかかない寒い時期はお湯洗いで
髪も体もすませていました。
でも夏になると、さすがに臭いが気になってきます。
そこで、どんなシャンプーが良いか髪のプロである美容師さんに相談したんです。
○○さんは髪が傷みやすいから「アミノ酸系のシャンプーにしたらいいよ」
とアドバイスを受けたのがきっかけでアミノ酸系シャンプーを使い始めました。
アミノ酸系シャンプーは体にダメージの少ないアミノ酸からできているので、
一定の洗浄力を保ちつつ敏感な肌を持つ方にもおすすめです。
先ほども述べましたが洗浄力が他の種類のシャンプーに比べると
劣るのかもしれません。
ですが、油分をとりすぎることで、肌を守るためかえって油分が
分泌されやすくなるという話も聞きます。
油分は肌を守る働きもしています。
ちなみにわたしは「いち髪 ナチュラルケアセレクトスムースシャンプー」
を使っています。香りに好みはわかれるところですが甘くないスッキリした
香りです。地肌への刺激が優しいです＾＾
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回はシャンプーの選び方について書きました。
シャンプーで大事なことは髪と頭皮にダメージを与えずに
洗えるアイテムだと思っています。
イメージや話題性だけで判断せずに「成分」にも
注目してみてはいかがでしょうか？
自分に合ったシャンプーが見つかりますように。
